Стоматологическое кресло | Советы по ежедневному уходу за зубами
1. Какую зубную щетку лучше использовать?
Вам следует выбрать гигиеническую зубную щетку с тремя прямыми рядами, шестью горизонтальными пучками, маленькими головками, мягкой щетиной и закругленными щетинками. Она свободно перемещается во рту, и мертвые уголки зубов легче чистить. Лучше менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
2. Освойте правильный метод чистки зубов.
Прежде всего, чистка зубов не должна быть слишком сильной. Некоторые люди используют грубые методы чистки зубов, что приводит к атрофии десен полости рта, истиранию зубов и шеек, а также болезненности от холода и тепла. Чистка зубов в основном заключается в чистке нескольких сторон зубов. Чистка внешней поверхности: поместите головку зубной щетки на край зубов и десен под углом 45 градусов, аккуратно проведите ею вперед и назад, затем проведите зубной щеткой по промежутку между зубами, почистите верхние зубы сверху вниз, а нижние зубы снизу вверх; чистка внутренней поверхности: почистите внутреннюю часть каждого зуба таким же образом, как описано выше; чистка окклюзионной поверхности: положите зубную щетку горизонтально и почистите поверхность зуба (окклюзионную поверхность), где пища пережевывается вперед и назад, желательно также почистить поверхность языка.
3. Частота чистки зубов должна быть несколько раз.
На самом деле, частоту чистки зубов можно только увеличить, а не уменьшить. Четыре раза после трех приемов пищи и перед сном, лучше всего чистить зубы после каждого приема пищи. Ополаскиватель для полости рта не может заменить чистку зубов и не может удалить зубной налет.
Мы предоставляем стоматологические кресла . Если вас интересуют стоматологические кресла, пожалуйста, свяжитесь с нами и инициируйте консультацию для получения более актуальной информации.
Вам следует выбрать гигиеническую зубную щетку с тремя прямыми рядами, шестью горизонтальными пучками, маленькими головками, мягкой щетиной и закругленными щетинками. Она свободно перемещается во рту, и мертвые уголки зубов легче чистить. Лучше менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
2. Освойте правильный метод чистки зубов.
Прежде всего, чистка зубов не должна быть слишком сильной. Некоторые люди используют грубые методы чистки зубов, что приводит к атрофии десен полости рта, истиранию зубов и шеек, а также болезненности от холода и тепла. Чистка зубов в основном заключается в чистке нескольких сторон зубов. Чистка внешней поверхности: поместите головку зубной щетки на край зубов и десен под углом 45 градусов, аккуратно проведите ею вперед и назад, затем проведите зубной щеткой по промежутку между зубами, почистите верхние зубы сверху вниз, а нижние зубы снизу вверх; чистка внутренней поверхности: почистите внутреннюю часть каждого зуба таким же образом, как описано выше; чистка окклюзионной поверхности: положите зубную щетку горизонтально и почистите поверхность зуба (окклюзионную поверхность), где пища пережевывается вперед и назад, желательно также почистить поверхность языка.
3. Частота чистки зубов должна быть несколько раз.
На самом деле, частоту чистки зубов можно только увеличить, а не уменьшить. Четыре раза после трех приемов пищи и перед сном, лучше всего чистить зубы после каждого приема пищи. Ополаскиватель для полости рта не может заменить чистку зубов и не может удалить зубной налет.
Мы предоставляем стоматологические кресла . Если вас интересуют стоматологические кресла, пожалуйста, свяжитесь с нами и инициируйте консультацию для получения более актуальной информации.