Советы по чистке зубов и сохранению их здоровья
Насколько вы на самом деле знаете о стоматологическом уходе? Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, не знаете многого. Именно этот недостаток знаний приводит ко многим проблемам со здоровьем зубов. Если вы хотите избежать катастрофы и правильно ухаживать за зубами, эти советы для вас.
Когда вы начинаете замечать образование кариозной полости или боль в зубе, вам следует как можно скорее обратиться к стоматологу. Это связано с тем, что как только это начнет происходить, вы можете потерять зуб. Вы также можете потратить кучу денег на его замену. Регулярно ухаживайте за зубами и найдите стоматолога в вашем районе.
Очистители зубов — отличный способ сохранить зубы здоровыми. Очистители межзубных промежутков — это, как правило, маленькие щеточки, которые используются для поддержания чистоты зубов между чистками. Их также используют для чистки промежутков между ортодонтическими дугами и зубами. Существует много типов таких щеток в зависимости от того, где вы покупаете, поэтому следите за ними.
Приучайте детей к правильным привычкам ухода за зубами с самого начала. Когда у ваших детей прорезываются первые зубки, чистите им зубы. Когда ваш ребенок достаточно подрастет, научите его чистить зубы самостоятельно. Заведите большой таймер и засеките 2 минуты, чтобы ребенок чистил зубы достаточно долго, и отведите его на первый прием к стоматологу, когда ему исполнится три года.
Если вы отбелили зубы, вам следует избегать любых продуктов, которые могут окрасить зубы. В большинстве случаев человек отбеливает зубы, а затем обнаруживает, что они не остаются такими надолго. Это вызвано употреблением в пищу и питьем продуктов или жидкостей, которые окрашивают зубы, таких как красное вино и цветная еда.
Всегда смотрите на этикетки на зубной пасте, которую вы покупаете. Важно выбрать зубную пасту с некоторым количеством фторида. Также могут быть ингредиенты, направленные на то, чтобы помочь вам добиться более белой улыбки, но они могут нанести вред вашим зубам и деснам. Если вы обнаружите, что зубная паста, которую вы используете, слишком жесткая, попробуйте использовать более мягкую формулу.
У многих людей между зубами образуется кариес, и причина в том, что они не пользуются зубной нитью, а чистка сама по себе не удаляет всю еду. Лучше всего пользоваться зубной нитью после чистки зубов дважды в день, но один раз в день лучше, чем вообще ничего, конечно!
Если вы выбираете стоматолога, вам нужно будет найти время, чтобы встретиться с ним лично. Задайте им конкретные вопросы, например, как стерилизуется их оборудование. Хотя многие пациенты забывают спросить об этом, это может быть проблемой, которая влияет на ваше здоровье, поэтому вы имеете право знать.
В заключение, вы, возможно, как и большинство людей, невежественны в вопросах ухода за зубами. Но теперь вы видите, что в стоматологию входит много всего, о чем вам нужно знать, чтобы избежать множества проблем с зубами. Используйте приведенные выше советы, чтобы поддерживать свои зубы в отличной форме.
Когда вы начинаете замечать образование кариозной полости или боль в зубе, вам следует как можно скорее обратиться к стоматологу. Это связано с тем, что как только это начнет происходить, вы можете потерять зуб. Вы также можете потратить кучу денег на его замену. Регулярно ухаживайте за зубами и найдите стоматолога в вашем районе.
Очистители зубов — отличный способ сохранить зубы здоровыми. Очистители межзубных промежутков — это, как правило, маленькие щеточки, которые используются для поддержания чистоты зубов между чистками. Их также используют для чистки промежутков между ортодонтическими дугами и зубами. Существует много типов таких щеток в зависимости от того, где вы покупаете, поэтому следите за ними.
Приучайте детей к правильным привычкам ухода за зубами с самого начала. Когда у ваших детей прорезываются первые зубки, чистите им зубы. Когда ваш ребенок достаточно подрастет, научите его чистить зубы самостоятельно. Заведите большой таймер и засеките 2 минуты, чтобы ребенок чистил зубы достаточно долго, и отведите его на первый прием к стоматологу, когда ему исполнится три года.
Если вы отбелили зубы, вам следует избегать любых продуктов, которые могут окрасить зубы. В большинстве случаев человек отбеливает зубы, а затем обнаруживает, что они не остаются такими надолго. Это вызвано употреблением в пищу и питьем продуктов или жидкостей, которые окрашивают зубы, таких как красное вино и цветная еда.
Всегда смотрите на этикетки на зубной пасте, которую вы покупаете. Важно выбрать зубную пасту с некоторым количеством фторида. Также могут быть ингредиенты, направленные на то, чтобы помочь вам добиться более белой улыбки, но они могут нанести вред вашим зубам и деснам. Если вы обнаружите, что зубная паста, которую вы используете, слишком жесткая, попробуйте использовать более мягкую формулу.
У многих людей между зубами образуется кариес, и причина в том, что они не пользуются зубной нитью, а чистка сама по себе не удаляет всю еду. Лучше всего пользоваться зубной нитью после чистки зубов дважды в день, но один раз в день лучше, чем вообще ничего, конечно!
Если вы выбираете стоматолога, вам нужно будет найти время, чтобы встретиться с ним лично. Задайте им конкретные вопросы, например, как стерилизуется их оборудование. Хотя многие пациенты забывают спросить об этом, это может быть проблемой, которая влияет на ваше здоровье, поэтому вы имеете право знать.
В заключение, вы, возможно, как и большинство людей, невежественны в вопросах ухода за зубами. Но теперь вы видите, что в стоматологию входит много всего, о чем вам нужно знать, чтобы избежать множества проблем с зубами. Используйте приведенные выше советы, чтобы поддерживать свои зубы в отличной форме.